Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2022
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61,2 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 61,59g | Eiw: 91,33g | Kohlh: 65,19g.
Mittagessen: Çoban Salatası, Subway Cookie Çikolatali, Protein Bar, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Et Sote. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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6584000's Gewichtsverlauf
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