Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2022
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85 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 34,53g | Eiw: 59,67g | Kohlh: 125,85g.
Frühstück: Catupiry Requeijão Light, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Pão Francês, Ovo, Nestlé Bombom Classic Ao Leite. Mittagessen: Tirolez Creme de Ricota Light, Feijão Preto Cozido, Macarrão Fresco (Cozido), Vapza Peito de Frango Desfiado. Abendessen: DIA Iogurte Parcialmente Desnatado com Polpa de Morango, Melancia. Snacks/Sonstiges: Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Pão Francês, Catupiry Requeijão Light, Tirolez Queijo Minas Frescal, Ovo. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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yasminfelizarda's Gewichtsverlauf
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