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Weight is holding relatively steady which is good considering my increase in calories. I'm ready to get back to my routine though of workouts and controlled food intake. Hopefully the weight loss will pick up again..........
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82,7 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2014:
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528 kcal
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Fett: 27,27g | Eiw: 33,20g | Kohlh: 35,14g.
Mittagessen: Long John Silver's Hushpuppies, Ore-Ida Tater Tots, Fried Floured or Breaded Fish. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Donna Mashburn's Gewichtsverlauf
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