Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2022
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51 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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686 kcal
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Fett: 26,41g | Eiw: 55,48g | Kohlh: 65,93g.
Frühstück: Apel, Lengkeng, Buah Anggur, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji). Mittagessen: Dada Ayam, Tahu, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Telur Dadar. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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faridadwika20's Gewichtsverlauf
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