Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2022
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74,6 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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618 kcal
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Fett: 23,27g | Eiw: 16,72g | Kohlh: 92,49g.
Frühstück: Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Telur Dadar, Nasi Uduk. Snacks/Sonstiges: Kelengkeng. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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rachma ardyra's Gewichtsverlauf
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