目標瘦到65公斤的肥肥's Notizen, 04 Aug 22

吃火鍋爆量了
83,7 kg Bisher verloren: 12,8 kg.    Still to go: 28,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 August 2022:
1186 kcal Fett: 35,90g | Eiw: 17,55g | Kohlh: 198,25g.   Mittagessen: 米粉(煮熟), 燙青菜. Abendessen: 全家 奶露麵包, 全家 菠蘿麵包, 樂天 (Lotte) 巧克力派. Snacks/Sonstiges: 柳丁, 農心 (NONG SHIM) 洋蔥圈. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


目標瘦到65公斤的肥肥's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.