Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2022
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94 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1059 kcal
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Fett: 27,78g | Eiw: 39,48g | Kohlh: 140,26g.
Mittagessen: Nectarines, Abricots, Pêches, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Aldi Vinaigre Balsamique , Huile d'Olive, Florette Radis, Tomate Cœur de Bœuf, Salade Verte. Abendessen: Casino Fusée , Leffe Bière Blonde, Moutarde de Dijon, Oignons, Salade Verte, Super U Saucisse de Poulet, Jacquet Pain Hot Dog. Snacks/Sonstiges: Abricots, Abricots. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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