Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2022
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101,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 61,24g | Eiw: 43,95g | Kohlh: 96,79g.
Frühstück: Kaufland Granatapfelkerne, Banane, Avocado, Rapsöl, Gekochtes Ei, Aldi Eiweißbrot (35g). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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