Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2022
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63,2 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 26,28g | Eiw: 48,74g | Kohlh: 136,54g.
Frühstück: Pêches, Bjorg Crousti Avoine Chocolat Bio, Auchan Lait d’Amande . Mittagessen: Carrefour Maïs Doux, Tomates Cerises, Lustucru Gnocchi à Poêler, Carrefour Filet de Limande du Nord Meunière . Abendessen: Carrefour Maïs Doux, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Yoplait Petit, Tomates Cerises, Elle & Vire Carré Frais 0%, Courgette. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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