Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2022
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82,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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937 kcal
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Fett: 24,75g | Eiw: 31,30g | Kohlh: 147,10g.
Frühstück: Sütaş Labne, Ekmecik Çavdarlı Ekmek, Domatesler, Ceviz, Bal. Abendessen: Algida Max Mini Milk, Coca-Cola Coca-Cola, Tavuk Döner. Snacks/Sonstiges: Kahve (Demlenmiş). mehr...
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452 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 4 Stunden und 53 Minuten, Günlük Aktivite🏌🏼♀️ - 1 Stunde, Samsung Health - 18 Stunden und 7 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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yavrukedy's Gewichtsverlauf
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