Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2022
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60,1 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3536 kcal
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Fett: 146,25g | Eiw: 91,76g | Kohlh: 397,74g.
Frühstück: 拉亞漢堡 燻雞蛋餅, 巧克力吐司. Mittagessen: 泰山 寒天冬瓜檸檬QQ, 李子柒 酸辣粉. Abendessen: 全家 炸醬麵. Snacks/Sonstiges: 豆漿, 豆花, 花生, 福記 黑珍珠粉圓, FeedFit 輕享系雪糕（大人可可）. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Zhihying's Gewichtsverlauf
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