Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2022
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84 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 96,81g | Eiw: 48,85g | Kohlh: 117,03g.
Frühstück: 黑糖饅頭, 荷包蛋, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊). Mittagessen: 海底撈 麻辣嫩牛自煮火鍋套餐. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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目標瘦到65公斤的肥肥's Gewichtsverlauf
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