Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2022
|
72,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
981 kcal
|
Fett: 53,19g | Eiw: 53,06g | Kohlh: 81,51g.
Frühstück: Чай, Смак Хлеб Rostok, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Нектарины, Овсянка Запаренная, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Красные Помидоры, Чай, Индилайт Фарш Индейки , Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром. Abendessen: Абрикосовые Джемы и Варенья, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Брынза. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ju•lee B.'s Gewichtsverlauf
|