Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2022
|
60,3 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1498 kcal
|
Fett: 72,93g | Eiw: 88,52g | Kohlh: 135,54g.
Frühstück: Tater Tots, America's Choice Bacon Thick Sliced, Croissant, Egg, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee. Mittagessen: Birds Eye Steamfresh Roasted Red Potato Blend, Atkins Endulge Nutty Fudge Brownie. Abendessen: Atkins Endulge Nutty Fudge Brownie, Fried Egg. Snacks/Sonstiges: Nature's Own Honey Wheat Enriched Bread. mehr...
|
Verlust von 8,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keriroze4's Gewichtsverlauf
|