Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2022
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46,8 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 44,05g | Eiw: 126,73g | Kohlh: 102,51g.
Frühstück: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Миндаль Миндаль, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, Optimum Nutrition Amino Energy. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Перекресток Томаты на Ветке Красные, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Optimum Nutrition Amino Energy. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Перекресток Томаты на Ветке Красные, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Optimum Nutrition Amino Energy. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Optimum Nutrition Amino Energy, Optimum Nutrition Amino Energy. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Stall Lady Mashine's Gewichtsverlauf
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