Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2022
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58,1 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 24,12g | Eiw: 63,17g | Kohlh: 105,26g.
Frühstück: 瑞穗 低脂鮮乳 (290毫升), 家樂氏 (Kellogg's) 什錦果麥. Mittagessen: 皮蛋豆腐, 八方雲集 古早味湯麵. Abendessen: 7-11 卜蜂義式香草雞胸肉. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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a246_987989's Gewichtsverlauf
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