|
yeeesss.
|
89,6 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
422 kcal
|
Fett: 14,53g | Eiw: 47,71g | Kohlh: 26,64g.
Frühstück: Pınar Protein Kakaolu Süt. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Dost Süzme Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kevser_b's Gewichtsverlauf
|