Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2022
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68,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2366 kcal
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Fett: 125,90g | Eiw: 199,32g | Kohlh: 101,70g.
Frühstück: Наша Ряба Куриные Бедра, Куриный Бульон, Mother Масло Топленное Гхи, Чебатурочка Крило Курчат, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Авокадо, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Куриные Грудки (Жареные), Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Бета Харт. Snacks/Sonstiges: Голубика, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Абрикос. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Иннуся Щербинина's Gewichtsverlauf
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