Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2022
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89,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 82,21g | Eiw: 73,01g | Kohlh: 146,30g.
Frühstück: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Haferflocken Zartblatt. Mittagessen: Eiskaffee mit Sahne, Netto Ajvar , Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen), Cevapcici. Abendessen: Moreno Cappuccino. Snacks/Sonstiges: Gebrannte Mandeln. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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TaglilieWhiteDad's Gewichtsverlauf
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