Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2022
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72,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1735 kcal
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Fett: 55,96g | Eiw: 100,39g | Kohlh: 165,47g.
Mittagessen: Goodly Spagetti av Linser, Kjøttgryte. Abendessen: Kylling eller Kalkun Chow Mein eller Chop Suey med Nudler. Snacks/Sonstiges: Hansa Pilsner, Rød Bordvin. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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dariasibirius's Gewichtsverlauf
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