Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2022
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56,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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811 kcal
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Fett: 23,23g | Eiw: 35,50g | Kohlh: 109,56g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное , Геркулес Геркулес на Воде. Mittagessen: Grow Food Яйцо Пашот, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Яблоко Садовое, Tusso גרנולה, Danone Yogurt Bio 3%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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teo_nes's Gewichtsverlauf
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