Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2022
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54,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 23,56g | Eiw: 94,60g | Kohlh: 140,25g.
Frühstück: Canela, Nespresso Café Capsulas, Agua, Milbona Bebida de Soja Bio Organic. Mittagessen: Agua, Nespresso Café Capsulas, Canela, Milbona Bebida de Soja Bio Organic, Campo Largo Arroz Basmati, Hacendado Garbanzos Cocidos. Abendessen: Procavi Filete de Pechuga de Pavo, La Cestera Pan Sándwich Multicereal 8 Cereales, Lidl Gazpacho Suave. Snacks/Sonstiges: Gullón Galletas Digestive sin Azúcares, Manzana, La Cestera Pan Sándwich Multicereal 8 Cereales, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Hacendado Almendra Natural, San Miguel Magna Roja 0,0. mehr...
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670 kcal
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Bewegung:
fuerza - 50 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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