Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2022
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54,8 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 43,56g | Eiw: 79,49g | Kohlh: 84,94g.
Frühstück: Ekmecik Kepekli Ekmek, Yumurta Omleti. Mittagessen: Ekler. Abendessen: Ağır Ateşde Pişirilmiş Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Tereyağlı Pirinç Pilavı. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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CEYHUN YILMAZ's Gewichtsverlauf
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