Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2022
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48,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1720 kcal
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Fett: 59,48g | Eiw: 71,55g | Kohlh: 229,91g.
Frühstück: Myprotein Hazelnut Protein Spread, Kaffee mit Milch, Bio Land Gouda Mittelalte, 媽媽煮藝 馬鈴薯沙拉, 酪梨抹醬, Gekochtes Ei, 100% Vollkornbrot, Gurke (mit Schale). Mittagessen: Erdnussbutter, Vollkorntoast. Abendessen: Barilla Vollkorn Spaghetti , 全家 辣番茄乳酪牛肉義大利麵, 花椰菜炒飯. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Pettikresslin's Gewichtsverlauf
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