Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2022
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48,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 55,23g | Eiw: 55,43g | Kohlh: 125,74g.
Mittagessen: 福圓號 雜糧起司饅頭, 21風味館 香草烤雞沙拉. Abendessen: 炸雞排, 水餃. Snacks/Sonstiges: 小美 冰淇淋（乳酸口味）. mehr...
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1328 kcal
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Bewegung:
Gesang - 1 Stunde, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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wisolene's Gewichtsverlauf
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