Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2014
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75,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2014:
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856 kcal
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Fett: 26,25g | Eiw: 25,50g | Kohlh: 131,25g.
Mittagessen: Goya Green Pigeon Peas, Goya Green Pigeon Peas, Goya Green Pigeon Peas, Nature's Own Whitewheat Bread. Abendessen: Progresso Light Chicken Pot Pie. Snacks/Sonstiges: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Snickers Snickers Bar (Fun Size), Austin Toasty Crackers with Peanut Butter (39g), Austin Toasty Crackers with Peanut Butter (39g), Nestle Spree Candy. mehr...
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2315 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 13 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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skewed scale's Gewichtsverlauf
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