Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 40,49g | Eiw: 42,42g | Kohlh: 95,53g.
Frühstück: Putih Telur Matang, Bayam Dimasak (dari Segar). Mittagessen: Garuda Kacang Atom, Tempe Orek, Terong Balado, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Qtela Keripik Singkong Balado. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Euiskarwita93's Gewichtsverlauf
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