Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
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68,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 46,42g | Eiw: 47,18g | Kohlh: 110,56g.
Frühstück: Голден Яблоко, Якобс Кофе 3 в 1, Легион Кекс с Изюмом, Домик в деревне Кефир 1%, Дикси Сыр Гауда. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко , Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Кефир 1%. Abendessen: Село Зеленое Молоко 1,8% Низколактозное . Snacks/Sonstiges: Пятерочка Слойка с Яблоком, Коммунарка Шоколад Горький 85%. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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1980 sveta's Gewichtsverlauf
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