Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
|
68,5 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 68,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1898 kcal
|
Fett: 86,41g | Eiw: 72,60g | Kohlh: 221,52g.
Frühstück: Овсянка с Фруктами. Mittagessen: Печень сливочная, Зеленый Листовой Салат, Свекла Вареная. Abendessen: Кофе, Кешью, Козий Сыр (Полумягкий), Сухари. Snacks/Sonstiges: Рудь Мороженое Фисташка, Сухари, Арбуз. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
davydovaulia045's Gewichtsverlauf
|