Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2022
|
84,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1365 kcal
|
Fett: 52,35g | Eiw: 83,87g | Kohlh: 146,82g.
Frühstück: Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Сметана 20%, Рестория Шеф Оладьи по-Домашнему. Mittagessen: Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Зеленый Лук, Санта Бремор Матиас XXL Отборный, Картошка Вареная. Abendessen: Яичный Белок, Домик в деревне Сметана 20%, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, ВкусВилл Шашлык из Филе Грудки Индейки. Snacks/Sonstiges: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури". mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kristi_konenkova's Gewichtsverlauf
|