Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
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61,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 47,42g | Eiw: 86,06g | Kohlh: 167,78g.
Frühstück: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Mittagessen: Pan Blanco, Frigo Frigopie, Hacendado Lentejas Cocidas. Abendessen: Hacendado Yogur de Proteinas. Snacks/Sonstiges: Hacendado Almendra Natural, Pan Blanco, HSN Foods Crema Hiperproteica de Cacao y Avellanas, Hacendado Cereales Rellenos de Leche, Hacendado Salchichón de Pavo. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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yosikiero's Gewichtsverlauf
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