Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
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86,7 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 24,10g | Eiw: 65,49g | Kohlh: 226,87g.
Frühstück: Melon, Nanas, Kurma. Abendessen: Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tumis Buncis Jagung Tempe Putih Telur, Kelengkeng, Nanas, Jeruk, Kurma. Snacks/Sonstiges: Puding Susu. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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cheesychee's Gewichtsverlauf
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