Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
|
108,9 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
992 kcal
|
Fett: 19,56g | Eiw: 35,12g | Kohlh: 148,20g.
Frühstück: Wal-Mart 2% Milk, Decaffeinated Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Great Value Frosted Shredded Wheat Cereal. Mittagessen: Hamburger with 1 Oz Meat on Miniature Bun. Abendessen: Bush's Best Brown Sugar Hickory Baked Beans, Hamburger with 1 Oz Meat on Miniature Bun. Snacks/Sonstiges: Redd's Apple Ale, Goli Apple Cider Vinegar Gummies. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|