今天流產⋯⋯ 1600卡 碳水150
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60,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 78,03g | Eiw: 65,67g | Kohlh: 150,04g.
Frühstück: 85度C 中杯熱拿鐵, 奇美 鮮筍包. Mittagessen: 萬歲牌 無調味綜合果, 煎雞蛋. Abendessen: 全家 客家梅菜肉片湯, 炒麵, 蝦. Snacks/Sonstiges: 全聯 香芋布丁蛋糕. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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e11172001's Gewichtsverlauf
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