Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
|
105 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1830 kcal
|
Fett: 122,70g | Eiw: 181,27g | Kohlh: 1,72g.
Frühstück: Boiled Egg, Butter , Chicken Breast. Mittagessen: Butter, Extra Virgin Olive Oil, سمك بلطى. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|