Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
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87 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1950 kcal
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Fett: 57,39g | Eiw: 91,85g | Kohlh: 266,05g.
Frühstück: União Açucar Cristal, Davaca Queijo Mussarela , Sadia Presunto Fatiado, Panco Pão de Forma Premium. Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Panco Bolo Choco Boy, Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa, Cooper Leite Pasteurizado tipo B Integral, Ovo Frito, Alto Alegre Açúcar Cristal. Snacks/Sonstiges: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Lacta Laka (25g), Nápoles Massa de Pastel, Mamão Papaia, Morangos, Banana Prata, Triunfo Bolacha Maizena, Qualitá Chipa de Queijo . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Ana Vieira0's Gewichtsverlauf
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