Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
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68,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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569 kcal
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Fett: 21,47g | Eiw: 73,51g | Kohlh: 20,51g.
Mittagessen: Kirkland 新型緩釋魚油軟膠囊, DHC 維他命C, 滷蛋, 老鍋 螞蟻上樹, 瓠瓜, 莧菜, 炒高麗菜, 虱目魚肚. Abendessen: Myprotein 乳清蛋白(柔滑巧克力), Kirkland 新型緩釋魚油軟膠囊. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Sherry Ye's Gewichtsverlauf
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