Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2022
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74,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 70,97g | Eiw: 52,11g | Kohlh: 145,02g.
Frühstück: Персики, Гречневая Каша. Mittagessen: Макароны с Курицей. Abendessen: Steak It Easy Салат из Свежих Овощей со Сметаной, Яичница с Помидорами. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Nespresso Кофе с Молоком, Коммунарка Шоколад Молочный с Соленым Арахисом. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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kit-1500's Gewichtsverlauf
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