Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2022
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76,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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440 kcal
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Fett: 15,93g | Eiw: 46,79g | Kohlh: 27,72g.
Frühstück: Çökelek, Menemen, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Namet Piliç Füme. Mittagessen: Dost Süzme Yoğurt, Makarna, Lezita Aç Ye. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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j.ai faim's Gewichtsverlauf
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