Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2022
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63,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1667 kcal
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Fett: 86,23g | Eiw: 59,01g | Kohlh: 170,85g.
Frühstück: Su, Zeytin, Beyaz Peynir, Fıstık Ezmesi, Beyaz Ekmek, Peynirli Börek, Tereyağı, Menemen, Bal, Ceviz. Abendessen: Etli Mantı. Snacks/Sonstiges: Kadayıf, Dondurma, Dondurma. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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elifff3434's Gewichtsverlauf
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