Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2022
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61,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 42,08g | Eiw: 54,75g | Kohlh: 149,10g.
Mittagessen: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium Rasa Coklat, Roma Sari Gandum, Quaker Instant Oatmeal. Abendessen: Mie Ayam, Sayur Tahu Toge, Tempe Goreng Tepung. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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bundaluffy's Gewichtsverlauf
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