Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2022
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52,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2593 kcal
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Fett: 132,31g | Eiw: 61,58g | Kohlh: 279,62g.
Frühstück: Doğadan Rezene Çayı , Yumurta, Uno X2 Kat Tahıllı Tava Ekmeği, Zeytin, Domatesler, Patates Kızartması, Zeytinyağı, Tahin Pekmez. Mittagessen: Algida Frigola, Şölen Wapps Bol Çikolatalı Kek. Abendessen: Tavuk Göğüs Eti, Şehriyeli Pilav. Snacks/Sonstiges: Bim Gof Gof, Eti Burçak Sütlü Çikolatalı, Tadım Bol Tuzlu Ay Çekirdeği, Ülker Kekstra Jölebol Çilekli, Dost Tam Yağlı Süt, Eti Cici Bebe. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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