Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2022
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70,1 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 43,44g | Eiw: 64,35g | Kohlh: 126,78g.
Frühstück: Café, Caffeine Army Super Coffee 3.0 Original, Wickbold Pão de Forma Integral, Queijo Branco, Subway Cookie Gotas de Chocolate. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Tilápia, Quero Feijão Carioca , Angu. Abendessen: Toblerone Toblerone Mini, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Lindt Bombom, Angu, Arroz Branco (Cozido), Tilápia. Snacks/Sonstiges: Biscoito de Polvilho, Subway Cookie Gotas de Chocolate, Café Expresso, Caffeine Army Super Coffee 3.0 Original, Embaré Bala de Caramelo, Café. mehr...
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180 kcal
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Bewegung:
Dança - 27 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 33 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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flavinha15paiva's Gewichtsverlauf
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