Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2022
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57,8 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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411 kcal
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Fett: 16,77g | Eiw: 14,83g | Kohlh: 51,64g.
Frühstück: Nature’s Touch 冷凍野生藍莓, 水煮蛋, 煮熟的雞蛋白, 阿龍 無糖杏仁茶, Costco 奇亞籽. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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a246_987989's Gewichtsverlauf
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