Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2022
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70,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1712 kcal
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Fett: 35,08g | Eiw: 152,68g | Kohlh: 194,64g.
Frühstück: Life Pro Casein Pro, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Mercadona Weetabix Original . Mittagessen: Hacendado Lomos de Atún, Lentejas Cocidas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Batata. Snacks/Sonstiges: Hacendado Tortitas de Arroz, Maribel Crema Cacahuete, Milbona High Protein Pudding Vainilla, MyProtein Caseína Micelar. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Calo1985.'s Gewichtsverlauf
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