Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
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103,2 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1821 kcal
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Fett: 80,80g | Eiw: 110,91g | Kohlh: 186,78g.
Frühstück: Coffee-Mate Cafe Collection Cafe Mocha Coffee Creamer, Coffee, Obvi Super Collagen Protein . Mittagessen: Land O' Frost Premium Oven Roasted Chicken Breast, Kraft American Cheese Slice, Hellmann's Real Mayonnaise, Lay's Oven Baked Barbecue Chips , Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Abendessen: StarKist Foods Tuna Creations Ranch, Egg. Snacks/Sonstiges: 2% Fat Milk, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Strawberry, Swanson Sipping Bone Broth , Land O' Frost Premium Oven Roasted Chicken Breast, Pepsi Pepsi, Kraft American Cheese Slice, Hellmann's Real Mayonnaise. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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keepgoing1234's Gewichtsverlauf
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