Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2022
|
73,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1372 kcal
|
Fett: 63,17g | Eiw: 106,62g | Kohlh: 92,90g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Белковые мини пиццы, Жареное Яйцо без Жира, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Mittagessen: Кабачковые Блины, Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Шарлотка с творогом и яблоками. Abendessen: Кабачок Гриль, Стейк из Свинины или Котлета, Стручковая Фасоль с Яйцом. Snacks/Sonstiges: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Solvie Печенье Протеиновое Фисташка. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kara-ekaterina's Gewichtsverlauf
|