Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2022
|
96 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 96 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1104 kcal
|
Fett: 25,78g | Eiw: 49,94g | Kohlh: 160,11g.
Frühstück: 荷包蛋, 白飯. Mittagessen: 荷包蛋, 白飯. Abendessen: 荷包蛋, 白飯. Snacks/Sonstiges: 禾冠宏 鴨肉飯. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|