Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2022
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70,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 28,62g | Eiw: 103,51g | Kohlh: 124,80g.
Frühstück: 自然主義 亞麻仁籽胡椒岩鹽生機蘇打餅. Mittagessen: 全家 白飯, 全聯 茭白筍, 炒高麗菜, 全聯 油雞胸. Abendessen: 7-11 香草嫩雞鮮蔬沙拉. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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