Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2022
88,4 kg Bisher verloren: 11,9 kg.    Still to go: 13,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 August 2022:
682 kcal Fett: 20,66g | Eiw: 15,18g | Kohlh: 120,54g.   Frühstück: Züber Kakaolu Fıstık Ezmesi, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Şeftali. Snacks/Sonstiges: Kuru Hurma. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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